Плавание благотворно влияет на организм: исправляет осанку, сжигает калории, укрепляет и тонизирует мышцы. Водные процедуры полезны и для психоэмоционального состояния человека, так как устраняют стресс и нормализуют сон. Где в Томске комфортно и недорого можно заниматься плаванием? Рассказываем о самых популярных бассейнах и спортивных комплексах.
ЦВВС «Звездный»
ул. Энтузиастов, 31
Центр водных видов спорта строился как крупнейший за Уралом комплекс, подходящий для проведения чемпионатов мира и соревнований международного класса. Высокотехнологичное оснащение бассейна сертифицировано по международным стандартам, что обеспечивает надежность и безопасность использования.
2 чаши бассейна (50 и 25 метров) способны одновременно принять до 15 человек на одной дорожке. Центр оборудован тремя спортивными залами — тренажерным, хореографическим и залом сухого плавания. В распоряжении занимающихся 4 сауны. Индивидуальные тренеры научат держаться на воде даже самого неподготовленного ученика. Для детей от 7 лет ведется профессиональная подготовка по классическому и подводному плаванию, водному поло.
Цена — от 310 руб./час. Действует гибкая система скидок, абонементы, льготное обслуживание.
ЛПК «Лагуна»
пос. Синий Утес, ул. Парковая, 9
Расположенный вдали от городской суеты, бассейн сочетает лучшие традиции санаторно-курортного обслуживания советской эпохи. Его по праву можно назвать одним из «ламповых» и душевных мест Томска. Современное оборудование и системы водоочистки, оригинальная подсветка в сочетании с видом из окна на сосновый бор гарантируют удовольствие, расслабление и оздоровление.
Есть спортивный центр с сауной, хамамом, парофитобочками, а также солярий, тренажерный зал, косметические и специальные медицинские процедуры под наблюдением врача.
Цена — 240 руб./час, детям — 120 руб./час.
ФОК «Политехник»
ул. Савиных, 5
При строительстве бассейна физкультурно-оздоровительного комплекса ТПУ применялись стандарты качества и опыт возведения ЦВВС «Звездный. В бассейне «Политехника» уникальная современная система водоподготовки и очистки. 25-метровый бассейн может одновременно принимать до 64 посетителей на 6 дорожках. Заниматься плаванием могут не только студенты и преподаватели ТПУ, но и все желающие. В комплексе можно практиковать йогу, акробатику, аквааэробику и дайвинг (с полным комплектом оборудования и услугами инструктора). Особое внимание уделяется людям с ограниченными возможностями, для которых здесь созданы комфортные условия для отдыха и занятий спортом.
Цена — от 230 руб./час. Действуют скидки для учащихся, преподавателей и сотрудников ТПУ.
«Царство Нептуна»
ул. 79 Гв. Дивизии, 4/5
пр. Фрунзе, 240а стр. 10
Сеть банных комплексов «Царство Нептуна» можно назвать центром семейного отдыха и водных развлечений. Тут есть бассейны с гидромассажем, детская зона с водными горками, парные (финская, русская, хамам и инфракрасная сауна), бильярдные и теннисные столы, тренажерные залы, а также множество спа-программ для ухода за телом. Комфортная игровая зона поможет ребенку весело провести время после посещения бассейна, а родители смогут выпить фиточай в расслабляющей обстановке.
Цена — от 280 руб./час. Действует система абонементов и льготного обслуживания.
«Акватика»
пр. Ленина, 207
ул. Смирнова, 28 стр.2
ул. Бирюкова, 22/3
Иркутский тракт, 51 стр. 3
Сеть спортивных комплексов состоит из двух бассейнов с чашами по 25 и 10 метров каждый и двух бассейнов по 12,5 метров. В каждом из них можно заниматься индивидуально или посещать групповые занятия по обучению плаванию взрослых и детей. Ведутся занятия по аквааэробике, для мам с детьми есть программа «Малыш и мама», где ребенок может быстро научиться держаться на воде и чувствовать себя комфортно в новой для него среде.
В сети «Акватика» можно не только посещать бассейн, но и заниматься мини-футболом, баскетболом, волейболом, пользоваться тренажерными и фитнес-залами и даже научиться фехтованию.
Цена — от 225 руб./час.
Спортивно-оздоровительный комплекс «Кедр»
ул. Высоцкого, 7
Спортивная школа на базе комплекса «Кедр» занимается профессиональной подготовкой спортсменов по ряду дисциплин. В школу набирают учащихся начальных и средних классов.
В спорткомплексе оборудованы: 25-метровый бассейн с 6 дорожками, тренажерный зал, футбольное поле с искусственным покрытием, игровые, танцевальные и борцовские залы. Зимой в «Кедре» можно брать напрокат коньки и беговые лыжи. Хотите взбодриться на обжигающем морозце перед посещением бассейна? Добро пожаловать в «Кедр»!
Цена — от 190 руб./час.
Бассейн ТГУ
пр. Ленина, 36, корп. 12
Центр физической культуры и спорта «Университет» известен всему миру как место подготовки спортсменов по плаванию в ластах клуба «Скат». На их счету множество призов и наград международных соревнований и чемпионатов. Однако пользоваться легендарной тренировочной базой могут все желающие. В 25-метровом бассейне можно заниматься свободным плаванием, аквафитнесом и тренироваться по направлению «Здоровье женщины».
Цена — от 165 руб./час.
Бассейн ТГПУ «Посейдон»
ул. К. Ильмера, 15/1, стр. 2
В бассейне «Посейдон» 4 дорожки по 25 метров. Просторное помещение с большими окнами располагает к занятиям спортом при естественном освещении. «Посейдон» принимает не только студентов ТГПУ, но и всех жителей Каштака, в том числе обучает плаванию детей и взрослых.
Цена — от 180 руб./час.
«Победа»
ул. Нахимова, 1
Если вы живете в Кировском районе, любите пробежки вдоль берега Томи или занимаетесь большим теннисом в районе Лагерного сада, то бассейн спортивной школы «Победа» — ваш лучший выбор. На территории комплекса вас ждут спортивные залы, футбольное поле на открытом воздухе, в зимнее время — большой каток с прокатом инвентаря. А вместительная парковка и парк для прогулок станут приятным дополнением к посещению спортклуба «Победа».
Цена — 200 руб./час.