По данным ВОЗ, здоровье человека на 20% зависит от наследственно-биологических факторов, на 10% — от системы здравоохранения, и на 70% зависит от того, какой образ жизни он ведет: от питания, режима работы и отдыха, подверженности вредным привычкам и в первую очередь от табакокурения и злоупотребления алкоголем.
С 1 декабря 2009 года в России начали работу Центры здоровья, которые созданы для практически здоровых людей. Центр здоровья является структурным подразделением поликлиники, больницы, госпиталя, медсанчасти, диспансера и других учреждений здравоохранения.
В Центр здоровья может обратиться любой гражданин России. При себе нужно иметь всего два документа — паспорт (свидетельство о рождении) и полис обязательного медицинского страхования. При первом посещении вы станете обладателем Карты здоровья. Вам проведут тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма, компьютерный скрининг сердца, ангиологический скрининг с автоматическим измерением систолического артериального давления и расчетом лодыжечно-плечевого индекса (пациентам старше 30 лет), биоимпедансометрию (при наличии показаний), анализ окиси углерода выдыхаемого воздуха с определением карбоксигемоглобина (при наличии показаний), экспресс-анализ для определения общего холестерина и глюкозы в крови, а также проверят остроту зрения, исследуют бинокулярное зрение, проведут диагностику кариеса зубов, болезней пародонта и другие обследования.
Затем врач расскажет вам, каково состояние вашего здоровья на текущий момент, и даст необходимые рекомендации.
Прием в Центрах здоровья осуществляется с 18 лет. В 2011 году по всей России открыты также центры здоровья для детей.
Центры здоровья помогают:
• оценить свою физическую форму;
• получить помощь в избавлении от вредных привычек;
• проанализировать свое питание;
• узнать, есть ли риски сердечно-сосудистых заболеваний;
• получить рекомендации о том, как сделать образ жизни своей семьи более здоровым.
За 2013 год в Центрах здоровья побывало свыше 27 тысяч человек, за первое полугодие 2014 года — почти 13 тысяч человек, причем почти 4 тысячи посетили Центры здоровья повторно. За проведение обследований и консультации врачей ТФОМС ТО за полтора года перечислил почти 40 миллионов рублей.
Если вы хотите сохранить свое здоровье, изменить свой образ жизни, определиться с подходящей именно вам физической нагрузкой и питаться правильно, приходите в ближайший Центр здоровья.
Вы получите оценку наиболее вероятных факторов риска, резервов организма, прогноз состояния здоровья, индивидуальную программу здорового образа жизни. Если есть необходимость, взрослые и дети могут систематически наблюдаться в Центре здоровья, посещать занятия в школах здоровья и кабинетах лечебной физкультуры.
Детский центр здоровья на базе ОГАУЗ «Областная детская больница»
Адрес: г. Томск, пр. Кирова, д.14-а.
Режим работы: рабочие дни 8.00-18.00, суббота 8.00-14.00.
Руководитель: главный врач Сальников Владимир Алексеевич.
Контакты: (3822) 55-96-92.
Центр здоровья на базе ОГБУЗ «Больница № 2»
Адрес: г. Томск, ул. Карташова, д. 38.
Режим работы: рабочие дни 8.00-16.00.
Руководитель: главный врач Зенкин Николай Геннадьевич. Заведующая Центром здоровья Криулько Лариса Александровна.
Контакты: (3822) 43-17-84.
Центр здоровья на базе ОГБУЗ «Медико-санитарная часть № 2»
Адрес: г. Томск, ул. Бела Куна, д. 3.
Режим работы: рабочие дни 8.00-20.00, суббота 8.00-18.00.
Руководитель: главный врач, заведующая Центром здоровья Онюшева Валентина Ивановна.
Контакты: (3822) 64-45-47.
Центр здоровья на базе ОГАУЗ «Томская областная клиническая больница»
Адрес: г. Томск, ул. И. Черных, д. 96 стр. 1.
Режим работы: рабочие дни 8.00-18.00.
Руководитель: главный врач Лукашов Михаил Александрович. Заведующая Центром здоровья Найденова Надежда Евгеньевна.
Контакты: (3822) 63-39-60.